相見歡 | 講師介紹與課程內容說明,透過學員分享過去自身登山經驗,認識彼此、分組。 |
初入山林準備(一) | 登山基礎裝備介紹、裝備打包收納技巧、登山基礎體能訓練菜單建議。 |
初入山林準備(二) | 臺灣山域環境介紹、LNT觀念、步道分級、戶外安全及事故預防。 |
初入山林準備(三) | 登山資訊網路資源查找、簡易個人/團體登山計畫、戶外課說明。 |
上山吧!!戶外課(一) | 福源山登山步道,或桃園等鄰近地區郊山步道半日行程(步道分級為入門A行程路線),實際上山走一趟!! ※室外課將以學員安全為第一考量,將由專業登山嚮導一起上山(嚮導學員人數比在1:8內) |
手機GPS(一)-基礎安裝 | 介紹地圖指北針、手持導航等GPS定位工具;完成手機GPS軟體與離線地圖安裝。 |
手機GPS(二)-操作說明 | 手機GPS軟體基礎操作說明-Android及iOS系統 |
手機GPS(三)-實地演練 | 手機GPS軟體實際操作使用-以社大周邊環境進行資源調查演練 |
公民參與週 | 社大辦公室安排之講座或活動 |
上山吧!!戶外課(二) | 打鐵寮古道,或桃園等鄰近地區郊山步道一日行程(步道分級為入門A行程路線),進行戶外實作,使用手機GPS軟體紀錄步道狀況。 ※室外課將以學員安全為第一考量,將由專業登山嚮導一起上山(嚮導學員人數比在1:8內) |
登山糧食準備 | 上山要怎麼吃,才能營養、美味又環保? 分享討論登山糧食的種類與準備方向。 |
社區服務週 | 主題:登山步道維護(桃園地區郊山) 內容:進行步道路徑維護及垃圾撿拾等 |
上山吧!!戶外課(三) | 白石山步道,或桃園等鄰近地區郊山步道一日行程(步道分級為入門A+行程路線),進行戶外教學及手機GPS軟體紀錄操作。 ※室外課將以學員安全為第一考量,將由專業登山嚮導一起上山(嚮導學員人數比在1:8內) |
緊急避難與自處 | 介紹緊急避難處所選擇、緊急避難帳搭設要點及山難自處分享討論。 |
上山吧!!戶外課(四) | 熊空週邊山域步道,或桃園等鄰近地區郊山步道一日行程(步道分級為入門A+行程路線),進行戶外教學,包含手機GPS軟體紀錄操作及緊急避難帳搭設演練 ※室外課將以學員安全為第一考量,將由專業登山嚮導一起上山(嚮導學員人數比在1:8內) |
登山行程實際規劃 | 各組報告1條登山行程路線規劃,經票選後作為次堂戶外課地點。 |
上山吧!!戶外課(五) | 前往學員課堂票選後之戶外課地點(控制在入門A行程1日路線),進行戶外教學及課程成果演練,包含手機GPS軟體紀錄操作及緊急避難帳搭設演練 ※室外課將以學員安全為第一考量,將由專業登山嚮導一起上山(嚮導學員人數比在1:8內) |
成果展準備週 | 回顧、複習與分享本學期結業成果展練習 |