115-春季班 1151C3016-樂活山林-北台灣古道行
招生人數：15人
招生狀態(4)：
額滿
非新學期
課前資訊
這門課適合誰?
1.喜歡戶外活動，對於登山有興趣或喜歡上山走走的您。
2.推廣登山安全，想學習手機離線地圖的您。
歡迎報名，一起來上課!!
需要準備的工具/軟體?
2.推廣登山安全，想學習手機離線地圖的您。
歡迎報名，一起來上課!!
登山健行個人裝備(可於開學後陸續補足)、智慧型手機*1(安卓系統及蘋果系統皆可)
上課會用甚麼方式進行呢?
室內課簡報、相關裝備示範操作、手機GPS安裝應用、山域事故案例討論、同學彼此心得分享、戶外體驗及實作等
評量方式
課堂出席及討論30%、登山計畫及裝備清單30%、手機GPS軟體應用40%
課程簡介
課程QR CODE網址
給喜歡戶外活動及登山的您，讓我們一起做好準備，再上山!!
1.分享登山安全基礎識能，包括裝備清單、登山計畫、體能訓練、登山糧食、氣象資訊…等。
2.手機GPS軟體與離線地圖，每個人都可以完成安裝及認識基礎操作，學會路徑辨識及事故通報等。
3.實際走訪北台灣郊山古道路線，應用室內課所學，享受登山樂趣，一起安全登山，讓家人朋友放心。
※共計6~8堂室內課及5堂室外課(室外課為假日上課，日期暫排為3/22(日) 福源山-大湖坑、4/19(日) 新山夢湖五指山古道、5/9(六) 淡蘭百年山徑-崩山坑古道柑腳山、6/7(日) 淡蘭百年山徑-虎豹潭古道O型、6/27(六) 淡蘭百年山徑-坪溪/象寮古道等，實際日期將於開學後定案)。
※室外課於單日行程郊山步道進行，以學員安全為第一考量進行，並有專業嚮導陪同。
課程目標
1.分享登山安全基礎識能，包括裝備清單、登山計畫、體能訓練、登山糧食、氣象資訊…等。
2.手機GPS軟體與離線地圖，每個人都可以完成安裝及認識基礎操作，學會路徑辨識及事故通報等。
3.實際走訪北台灣郊山古道路線，應用室內課所學，享受登山樂趣，一起安全登山，讓家人朋友放心。
※共計6~8堂室內課及5堂室外課(室外課為假日上課，日期暫排為3/22(日) 福源山-大湖坑、4/19(日) 新山夢湖五指山古道、5/9(六) 淡蘭百年山徑-崩山坑古道柑腳山、6/7(日) 淡蘭百年山徑-虎豹潭古道O型、6/27(六) 淡蘭百年山徑-坪溪/象寮古道等，實際日期將於開學後定案)。
※室外課於單日行程郊山步道進行，以學員安全為第一考量進行，並有專業嚮導陪同。
1.每位學員都能完成個人簡易裝備清單、登山計畫及相關登山行前準備。
2.每位學員都能完成手機GPS軟體及離線地圖安裝、操作及事故通報。
參考書目
2.每位學員都能完成手機GPS軟體及離線地圖安裝、操作及事故通報。
自編
數位教材連結
是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
3 學分，3000元【折扣後只需 1500 元】
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
無
無
其他費用
新、舊生報名費200元，報名多門課僅收取1次
新生收取學員證費100元
團體保險費：春秋季200元，寒暑期100元
材料及其他相關費用(開學後，各班自行收取管理)
新生收取學員證費100元
團體保險費：春秋季200元，寒暑期100元
個人用緊急避難包，開學後視同學情況調整實際需求及內容。
課程大綱
| 初次見面~請多多指教!! | 室內課(一) 1.認識夥伴，課程規劃說明。 2.山域環境及步道分級。 3.LNT無痕山林原則。 |
| 一起做好準備，再出發!! | 室內課(二) 1.登山裝備介紹(含打包技巧及背包調整) 2.急救避難刁山小包DIY。 3.基礎體能訓練建議菜單。 |
| 學會離線地圖!! | 室內課(三) 1.完成手機GPS軟體與離線地圖安裝及基礎操作。 2.位置及座標回報練習(含事故通報) 3.登山導航工具介紹(地圖、指北針、手持GPS等)。 |
| 戶外教學-步道健行活動 | 室外課(一) 1.室外課路線：福源山-大湖坑(暫定)。 2.登山健行注意事項、手機GPS與離線地圖操作應用、地圖與現地路徑判讀。 |
| 併第四週課程 | 併第四週課程 |
| 登山路線查找 | 室內課(四) 1.登山路線資訊查找(含路線軌跡檔下載應用)。 2.北台灣古道路線查找及網路資源應用(含地圖產生器及Basecamp)。 |
| 山域事故及山難自處 | 室內課(五) 1.山域事故案例分享討論。 2.333及STOP基本原則。 3.留守人制度。 |
| 戶外教學-步道健行實作 | 室外課(二) 1.新山夢湖五指山古道(暫定)。 2.登山健行注意事項、手機GPS軟體、事故求援等相關課程實作 |
| 公民參與週 | 參加社大公民周講座或活動 |
| 併第八週課程 | 併第八週課程 |
| 山上吃什麼?氣象資訊怎麼查? | 室內課(六) 1.登山糧食推薦及整備建議。 2.登山相關氣象資訊應用。 |
| 寫一份屬於自己的登山計畫!! | 室內課(七) 1.登山計畫書基礎內容(人員、行程、路況、裝備清單...等)。 2.登山計畫範本參考使用。 |
| 社區服務週-戶外教學實作 | 室外課(三) 1. 淡蘭百年山徑-崩山坑古道柑腳山(暫定)。 2.登山健行注意事項、手機GPS軟體、事故求援等相關課程實作。 |
| 併第十三周課程 | 併第十三周課程 |
| 戶外教學-步道健行實作 | 室外課(四) 1.淡蘭百年山徑-虎豹潭古道O(暫定)。 2.登山健行注意事項、手機GPS軟體、事故求援等相關課程實作。 |
| 併第十五周課程 | 併第十五周課程 |
| 準備好，就出發!! | 室內課(八) 1.課程複習及總結、期末路線介紹。 3.學員登山裝備清單及計畫書分享討論。 |
| 戶外教學-期末路線活動 | 室外課(五) 1.淡蘭百年山徑-坪溪/象寮古道(暫定)。 2.戶外教學及課程成果演練，包含手機GPS軟體紀錄操作及緊急避難帳搭設演練。 |
講師其他相關課程
| 星期四晚上 | 樂活山林-實戰中級山  |
講師介紹
潘建宇 講師
醫院行政人員
簡介：
● 2017-01-28~2023-06-30 台灣山野樂活協會 嚮導 台灣山野樂活協會 台灣山野樂活協會初級嚮導訓練-地圖判讀、手機 GPS 應用、叢林穿越課程教官、第 10 期嚮導訓練副總教官、第 11 期嚮導訓練總教官。>>
專長：
高山百岳、中級山探勘、手機 GPS 應用、海外健行、手作步道推廣
擁有證照：
西元2019年 台灣山野樂活協會高山嚮導
西元2019年 台灣千里步道協會實習步道師
西元2021年 野外急救第一線反應員(高階野外急救)證書
西元2019年 台灣千里步道協會實習步道師
西元2021年 野外急救第一線反應員(高階野外急救)證書
